ジュースクレンズ 通販

短期間集中で体内をキレイにデトックス！
ダイエット・美肌効果が抜群のジュースクレンズ特集です。

 

当サイトでは、通販で変えるジュースクレンズのドリンクはもちろん、
ジュースクレンズの効果ややり方、クレンズジュースの選び方をわかりやすく解説！

 

ジュースクレンズは今までの断食(水だけ)とは違い、
クレンズ中に酵素や栄養がたっぷり入ったジュースを飲むことで
ダイエットはもちろん肌をピカピカにしたり、冷え性改善・便秘解消など
キレイになるための体質改善が出来る短期間集中プログラムです。

 

そこで大事なのが、「クレンズジュース選び」です。
飲み物なら何でもOK！というわけにはいきませんよー！
|ω･`)＜ 日本酒でもいいですか？←ダメです。

 

ではまず、ジュースクレンズに使う飲み物を選んでいきましょう。

 

ジュースクレンズに使う飲み物は３つからチョイス！

ジュースクレンズで飲むドリンクは上記の３種類がおすすめ！
表でもあるようにドリンクの種類によって効果が少し違ってきます。
|ω･`)＜ どの効果も捨てがたし。

 

あれもこれも、むしろ全部飲んじゃうぞ！ってなってしまいそうですが、
もうちょっとお待ちください、そこのお嬢さん。

各ジュースのデメリットを見てみよう！

 

デメリットと合わせて見てみると、
１番酵素ドリンクがしっかり効果も狙いつつ手軽にジュースクレンズすることが出来ます。

 

通販で買えるので購入もしやすく、値段もコールドプレスジュースに比べてかなり安いのも嬉しいポイントですね|´З｀●)

 

酵素ドリンクは酵素・栄養素がしっかり入っていて、
特に「脂肪分解酵素」と「脂肪燃焼酵素」が入っているので、短期集中ダイエットだけではなく痩せやすい体に体質改善出来るので、一時的ではなく体質からしっかり痩せたい人におすすめです。

 

コールドプレスジュースを使わなくてもいいの？？

ジュースクレンズそのものは、
酵素ドリンクのファスティング(プチ断食)と仕組みは同じなんです。

 

酵素・栄養素が入っているドリンクで体内をクレンズ(洗浄)するので、
ジュースクレンズするのには酵素ドリンクでもコールドプレスジュースでもスムージーでもOK！

 

コールドプレスジュースはダイエットではなくむくみ解消と美肌に◎

コールドプレスジュースはカリウムを多く含むのでデトックス効果が高く、老廃物を多く排出してくれます。
なので、ダイエットよりもむくみ改善や美肌におすすめです。

 

体重が減るのは溜まっていた老廃物が排出した分と固形物を食べないことによる体重減なので、普通の食事に戻すと体重も戻ります。
痩せやすい体にしつつ、脂肪を落としていきたい場合は酵素ドリンクの方がいいです。

 

あと、コールドプレスジュースは１杯1,500円〜で、
１日に５本くらい飲むプログラムなので、安くて１日7,500円くらいのコストに。

 

結構お高い。てゆうかめっちゃ高い…汗
効果は変わらない(ダイエット効果は酵素ドリンクが高い)なら酵素ドリンクの方がいいじゃん…

 

でもわかります。

 

オシャレですよね。
容器とか女子心くすぐってきますよね。

 

なのでデトックス重視でセレブ気分を味わいたい人は、
近くのコールドプレスジュース販売店でGETして挑戦してみましょう^^
(→通販では冷凍のコールドプレスジュースしかないワケ)

 

ということで、コールドプレスジュースでなくても
酵素ドリンクやスムージーでジュースクレンズ出来るということで、
ジュースクレンズにおすすめのドリンクランキング行ってみましょう！

 

酵素の種類や質の良さ・栄養面からランキングしてるので
ジュースクレンズに挑戦するときに参考にしてくださいませ|´З｀●)

 

通販で買えるおすすめのジュースクレンズドリンクベスト５

＊もっと色んな種類から選びたい＊
→酵素ドリンクだけでランキングベスト10
→酵素入りスムージーだけでランキングベスト10

 

効果やタイプから選ぶクレンズジュースの選び方

★コールドプレスジュース

冷え性やむくみで悩んでいる人におすすめ。
カリウムを多く含んでいるためデトックスパワーが強いので水分補給はしっかりしないといけませんが、体内がキレイになった実感があるので終わったあとはとてもすっきり。
セレブ気分味わえます。
ちょっと高いのでお金に余裕がある人向け。

 

★酵素ドリンク

酵素ドリンクの種類はたくさんありますが、大体野菜や果物を中心に作られたものと、野草中心に作られたものの２種類があります。
結果の出るダイエットをメインなら野菜・果物の酵素が多いものを。
肌をピカピカにするのをメインにするなら野草の酵素が多い酵素ドリンクを選んでみましょう。
低コストなので、費用を抑えつつ結果を出したい人向け。

 

★酵素が入っているスムージー

食物繊維がたっぷり入っているので、便秘で悩んでいる人に◎
腸内環境が改善効果があるので、腸内環境の悪化が原因の肌荒れで悩んでいる人にもおすすめです。

 

コールドプレスジュースや酵素ドリンクに比べて腹持ちがいいので、
職場などでお腹がグー…っと鳴って欲しくない人に人気。

 

 

ジュースクレンズのやり方

ジュースクレンズで使うドリンクについて解説がおわったところで、
次はジュースクレンズのやり方についてお勉強していきましょう。

 

とってもシンプル！ジュースクレンズのやり方

ジュース期間の期間は１〜３日で、長くても１週間まで！
体内デトックスが目的なので、無理して長期間しないようにしましょう。

 

無理なくすることが大切なので、
初めは１日からスタートして慣れて行くのがベター。
→当サイト限定★クレンズプログラム(印刷して使ってね！)

 

ちょっと高いけど、新鮮な野菜や果物で作ったコールドプレスジュースでもいいし、
上記のランキングにある酵素ドリンクやスムージーをご飯の代わりに飲むだけ！

 

市販の野菜ジュースなどではなく、
ジュースクレンズに適した【酵素・栄養素】が入ったドリンクを使うこと。

 

ジュースクレンズ期間はデトックスのため、余分なものは体に入れません。
なので、お腹がすいたらジュースを飲みましょう。
ただ、カリウムが豊富なコールドプレスジュースは利尿作用が高いので水分補給もしっかり！
ジュースとは別の水分補給は、常温の水か白湯がベターです。
|ω･`)＜ コーラとか飲まないで。

ジュースクレンズを実践した人の口コミ

 

 

 

短期間だけど結果が出てる人がほとんど！

２日でも体重２キロ落ちた人もいますね！
終わってみると体が軽く、とてもスッキリしたという声多数。
便秘などの悩みが改善されたという声も多く、短期間だけど体質改善出来てます|´З｀●)

 

老廃物の溜まり具合も結果に大きく影響しますが、
ドリンク選びも重要なポイントですね。

 

２週間置き換えダイエットが続かなくても、
１日〜出来るジュースクレンズならズボラ女子でも大丈夫なのが嬉しいですよね！

 

コールドプレスジュースにせよ、酵素ドリンクにせよ、スムージーにせよ、「実際にやってみる」ことが大切なので、まずはお試し感覚で１日からジュースクレンズ始めてみてはいかがですか？？